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Coaching personnalise
Cours de pilates
Dietetique
Constellations familiales
Podologie
La podologie ne se limite pas qu'aux pathologies du pied !
La podologie concerne les enfants, les adolescents, les adultes, ainsi que les personnes âgées ; sportif ou non. Les objectifs et
outils thérapeutiques (semelles, stretching, gainage, ...) sont spécifiques à chacun.
Le but de l'examen podologique est d'analyser globalement l'appareil locomoteur en statique et surtout, en dynamique.
Les pathologies traitées sont majoritairement liées soit à un dysfonctionnement mécanique (lombalgie mécanique commune,...),
soit à une surcharge fonctionnelle (tendinopathies, ...)
En résumé, l'action du podologue est d'analyser les déséquilibres fonctionnels et de rééquilibrer les différents étages (pied, cheville,
genou, hanche), via les semelles fonctionnelles.
DIFFERENTES METHODES ET EXAMENS
Examens podologiques
Bilan biométrique
Bilan dynamique
Processus CAD-CAM
Contrôle
Prises d'empreintes
Réalisation de semelles fonctionnelles, ...
NOTRE SPECIALISTE
Mr. Van Meerhaeghe Thierry
TARIF
Séance entre 30 et 60 minutes, de 50 à 80 € selon le type demandé
Les semelles coûtent entre 80 et 250 € selon le type de semelle et
ont une durée de vie comprise entre 1 et 4 ans.
Diététique
La diététique est la science de l’alimentation équilibrée. Si la nutrition se définit comme la science qui analyse les rapports entre la nourriture et la santé, la diététique y intègre une dimension culturelle liée aux pratiques alimentaires.
DIFFERENTES TECHNIQUES
Diététique générale adulte
Diététique générale de l'enfant, analyse des courbes et percentile.
Des régimes adaptés aux patients souffrant de douleurs chroniques ou en traitements lourds
Etablissement de rapports dans la chirurgie de l'obésité
Diététique sportive : orientation du planning alimentaire par la détermination des paliers lactiques à l'effort
Diététique thérapeutique (obésité, trajet de soins, passeport du diabète, régimes d'exclusions, maladies cardiovasculaires, ...)
Renseignez-vous, votre mutuelle peut prendre en charge une partie des frais de consultations.
Coaching personnalisé
TARIF
Sur demande
Cours de Pilates
L'ORIGINE
Un infirmier allemand, Joseph Pilates, a donné son nom à la discipline. Fait prisonnier lors de la première guerre mondiale, il a profité de son incarcération pour imaginer une nouvelle gymnastique dans sa cellule. Lorsqu'il sort de prison, il continue la pratique et se met à enseigner sa méthode en ouvrant un studio en 1926. En octobre 2000, un jugement prononcé aux Etats-Unis reconnaît le Pilates comme une discipline physique.
Le Pilates vise à «développer le corps de façon harmonieuse, rectifier les mauvaises postures, restituer la vitalité physique, et stimuler l’esprit et l’élève.»
Il existe plus de 500 exercices, basés sur ces principes essentiels :
- La respiration : Il ne s'agit pas d'une respiration abdominale (avec le ventre) mais costale (avec le thorax), qui muscle les abdominaux en profondeur
- La concentration : Tous les mouvements viennent du centre du corps, vous devez focaliser votre attention sur vos exercices pour les calquer sur la respiration.
- Le contrôle : Les mouvements doivent être précis et maîtrisés.
- La fluidité : Tous les mouvements sont lents et fluides, sans à-coup. Votre respiration est continue.
- Le centrage : La zone centrale du corps (entre le pubis et les côtes du bas) est très importante et doit être engagée sur chaque mouvement. C'est ce qu'on appelle la "centrale d'énergie".
- L’ordre : Il faut enchaîner les exercices dans un ordre précis.
- La relaxation : En fin de séance, notamment pour étirer les muscles après l'effort.
Lors d'une séance de Pilates, les exercices consistent à adopter des postures différentes qui sollicitent tour à tour tous les muscles du corps, dans un ordre établi. L'accent est notamment porté sur la zone centrale du corps pour faire travailler les abdominaux.
Pour votre pratique, vous aurez seulement besoin d'un tapis de sol et d'une tenue confortable.
Tous le monde peut pratiquer le Pilates car les exercices, s'ils sont exigeants, ne sont ni violents, ni traumatisants pour le corps.
On le recommande :
- Aux personnes pas ou peu sportives.
- A ceux qui souffrent de stress, fatigue, raideurs, aux femmes enceintes ou qui viennent d’accoucher, aux personnes âgées, aux personnes blessées en convalescence.
- Pour les futures mamans ou les personnes fragiles, le suivi du médecin est néanmoins indispensable.
TARIF
Sur demande
Constellations familiales
© Jasmine Leleu
Les constellations familiales selon le principe de Bert Heillinger connaissent un succès de plus en plus grand car elles donnent à chacun la possibilité de se connaître à travers le champ énergétique de sa famille, en considération de ses gènes, de ses croyances, de ses modèles de comportement et de son histoire connue ou cachée, ceci tant dans l’espace que dans le temps.
Ce champ familial limite ou sublime notre capacité à être heureux et libres de nos choix, à accomplir nos buts, maintenir des relations harmonieuses, à être en équilibre avec son corps.
Les constellations familiales nous donnent la possibilité de comprendre ces schémas, qu’ils soient conscients ou inconscients, voire fortement ancrés en nous. Mais nous pouvons nous en affranchir. Et cette nouvelle liberté aura des répercussions autant sur notre vie, que celle de nos proches et de nos descendants.
Les constellations familiales sont surtout un instrument extrêmement puissant pour guérir, parfois de façon spectaculaire et très souvent durable, des blessures, des malaises ou des prises de conscience non révélées jusque là.
Cette thérapie, remarquablement efficace, suscite une prise de conscience nouvelle et une envie d’agir dans notre vie.
Elle ouvre des horizons nouveaux.
NOTRE SPECIALISTE
Mr. Deketelaere Thierry
GSM : +32 (0)473 801 007
TARIF
Séance individuelle 60,00 €
le vendredi de 10 à 17h00